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M先生からTEL・・・

今週は・・・不調です。


身体なのか,気持ちなのか・・・


とにかく『暑い』ので,この夏を乗り切るまでは,
じっと我慢かな・・・と思うのですが,
身体が重くて仕方ありません。

夏休みになってから,学校中の部屋に,なぜか『温度計と湿度計』が設置されたのですが,
『クーラーや扇風機』は一部の部屋しかありません。
かえって『温度計』をみると・・・よけいにクラクラしてしまいます。
何のための『温度計』なのでしょうね???

『フェマーラ』を飲み始めて3ヶ月になりました。
関節痛や手のこわばりなどが出始めました。
手に力が入りにくくて,ペットボトルのふたが開きません!
3階まで上がる階段も手すりを持ちながら,よっこらしょと上がっている状態です。
しゃがんだら立ちにくいし,ふんばりがきかない,動作も緩慢になっています。
『副作用』かと考えると,気が重くなってきます。

同僚には気づかれたくない・・・と思い,
逆にテンションをあげて,『から元気』を出しているので,かえって疲れてしまいます。
家に帰ると・・・どっと落ち込んでしまっていました。


そんな時,メンタルアドバイザーのM先生からTEL・・・です。

昨年度までは,1ヶ月に一度,学校の相談室に来てくださっていたのですが,
今年度から『経費削減???』のためか,来校されなくなってしまっていました。
M先生も,それを心配されて,
『中途半端でやめることになってしまったので・・・』と
電話してくださったのでした。

いつまでも,私の事を気にかけて下さっていることに感激してしまいます。
30分位,夢中になって電話で『近況報告』をしたのでした。

『60点』でいいのです。多くを望んではいけません。

『明るく,楽天的に,そして前向きに・・・』
これが『細胞を元気にする生き方』なので,
落ち込んでいてはだめですね。




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プロフィール

みゅーじっくT

Author:みゅーじっくT
小学校の音楽教師です。

ちょっとメタボのターリンと二人の娘,愛犬?の4人と1匹の家族です。

2010年2月に『浸潤性乳管癌』と診断され,左乳房温存手術と腋窩リンパ節郭清を行いました。

日々の思いを綴っています。

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